ใครว่าเข้าหน้าหนาวแล้วจะดีเสมอไป
เพราะนอกจากจะทำให้ผิวพรรณแห้งแตกเป็นขุยแล้ว
ยังทำให้โรคความดันโลหิตสูงมาเยือนร่างกายคนเราได้ง่ายขึ้นอีกด้วยนะ ถือเป็นภัยน่ากลัวอย่างหนึ่งก็ว่าได้ยิ่งหากสภาพร่างกายไม่อบอุ่นเท่าที่ควรก็ยิ่งเสี่ยงเป็นภาวะความดันโลหิตสูงมากยิ่งขึ้น
หากวิธีการป้องกันก็ไม่ยากแต่อย่างใดค่ะ วันนี้เราจึงนำเกล็ดสาระดีๆ
เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูงที่มาพร้อมภัยหนาวมาบอกต่อให้ได้ทราบกันถ้วนหน้าแล้ว
เนื่องจากมีผลการศึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะความดันโลหิตสูงได้ทำการค้นคว้าพบว่า
ฤดูกาลหนาวที่มาพร้อมอากาศหนาวเย็นจะทำให้มีโอกาสเสี่ยงภาวะการเกิดความดันโลหิตสูง
เนื่องจากหลายคนขาดการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายในช่วงฤดูหนาวน้อยลง
ทั้งยังบริโภคเกลืออีกด้วย
เพราะเกลือเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงได้มากขึ้น นอกจากนี้
สภาพอากาศที่หนาวเย็นส่งผลให้หลอดเลือดหดตัวไม่สามารถไหลเวียนได้สะดวกส่งผลให้เกิดเป็นโรคมะเร็งตามมาได้อีกด้วย
ดังนั้น เมื่อทราบข้อมูลดีๆ เช่นนี้แล้ว
หมั่นรักษาสุขภาพในช่วงฤดูหนาวให้อบอุ่นอยู่เสมอนะคะ
อีกทั้งควรลดการบริโภคเกลือลงจะดีมาก
โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุเพราะเสี่ยงต่อภาวะการเกิดความดันโลหิตสูงมากกว่าหนุ่มสาวทั่วไปนั่นเอง
1 กระปุก น้ำหนัก 50 กรัม 80 บาท
คุณวราพร แคล้วศึก 085-9083178
อีเมล pannfit@gmail.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น